Janine Janke

Damals kam Janine mit Achtsamkeit in Kontakt und erlebte die Kraft des bewussten Lebens im Hier und Jetzt. Voller Begeisterung, diese Kraft an andere weitergeben zu können, gründete sie nach dieser 2-jährigen Ausbildung zur zertifizierten Achtsamkeitstrainerin ihr eigenes Unternehmen Mind Balance. Mit dem Ziel, Menschen noch tiefer führen zu können, absolvierte Janine im Anschluss die 4-jährige Ausbildung zur psychodynamischen Therapeutin und die Ausbildung zum Atemcoach und ACT-Trainer.

Sie schult offene Gruppen, Lehrkräfte und Klienten 1 zu 1 in Achtsamkeit. Darüber hinaus arbeitet Janine auf individueller Basis mit Klienten, wobei sie zusätzlich zu Achtsamkeit und ACT einen reichen Schatz an psychodynamischen Techniken anwendet. Denken Sie zum Beispiel an systemische Arbeit, Hypno- und Rückführungstherapie, NLP, Atemarbeit, EMDR und (Geh-)Coaching.

Da Janine den Klienten hilft, sich wieder mit dem einen und einzigen Moment, dem Hier und Jetzt, zu verbinden, hilft sie den Klienten auch, tiefere Einsichten und ein Verständnis ihrer Konditionierung zu erlangen. Durch größere Einsicht in ihre zugrunde liegenden Bedürfnisse, Werte und Normen und mit einem größeren Verständnis für den Ursprung, die Art und die Folgen ihrer destruktiven Verhaltensmuster, in Kombination mit praktischen Werkzeugen, können Klienten wieder bewusstere Entscheidungen treffen und ihr eigenes Leben mehr führen energisch, statt gelebt zu werden.